Luciana Paineiras, de Cachoeiro de Itapemirim, é casada, mãe de três filhos, gestora de RH, estudante de psicanálise e terapeuta Reiki. Como profissional, ela na escuta acolhedora e no cuidado humano.
“Ser mãe é minha maior realização e, agora, vivo a alegria da espera do meu primeiro neto, realizando mais um grande sonho”, disse.
Amante da natureza, ela afirma que encontra a paz em seu lugar favorito, a propriedade da família chamada de ‘Pedacinho do Céu’, onde tem a conexão e inspiração para cuidar das pessoas com carinho e presença.
“Meu lema é: ‘Te acolho, te escuto, te acompanho no caminho da cura'”.
O que é Reiki?
Em meio à correria do dia a dia, muitas pessoas têm buscado formas mais leves e naturais de cuidar da saúde emocional, mental e física.
De acordo com Luciana, entre essas práticas está o Reiki, uma terapia integrativa que promove relaxamento, equilíbrio e bem-estar.
O Reiki é uma técnica de origem japonesa baseada na imposição das mãos. A palavra significa “energia vital universal” e a prática busca auxiliar no equilíbrio energético do corpo, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e trazendo sensação de paz e acolhimento.
“Durante uma sessão, a pessoa permanece confortável enquanto o terapeuta aplica as mãos suavemente sobre o corpo ou próximo a ele. É um momento de pausa, silêncio e conexão interior. Muitas pessoas relatam sensação de calma, leveza e relaxamento profundo após o atendimento”.
O Reiki é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma prática complementar de cuidado e, no Brasil, também faz parte das Práticas Integrativas e Complementares oferecidas pelo SUS. Além disso, diversos hospitais e instituições de saúde já utilizam terapias integrativas como apoio ao tratamento convencional, especialmente no cuidado emocional e no alívio do estresse.
Essa terapia pode beneficiar pessoas de todas as idades. Para as mães, o Reiki pode ajudar nos momentos de sobrecarga emocional, ansiedade e cansaço. Para crianças, pode auxiliar no relaxamento, no sono e na tranquilidade emocional.
Já os idosos costumam encontrar conforto, serenidade e bem-estar durante as sessões. O Reiki não substitui tratamentos médicos, mas atua como um importante complemento no cuidado integral da pessoa.
Mais do que uma técnica, o Reiki é um convite ao autocuidado, ao equilíbrio e ao olhar mais amoroso para si mesmo.
